治头痛的简单方法有哪些?平常生活里，常常听某人说起头痛，简单的休息一下就好了，可是有时候头痛经常发作，不明原因，而且令患者困扰不已，也许就该就医了了。今天青岛安宁医院的医师介绍了几种治疗头痛的简单方法，让我们一起学起来吧：

　　头痛治疗的简单方法有哪些呢?电话：0532-58977120

　　1.可以尝试用水来缓解头疼：通过洗浴可获得满意效果，然而洗浴时间不可多过20分钟，水的温度不宜超过35至36摄氏度。

　　2.用淋浴的方法治疗头疼：有人适宜用淋浴的方法，假如头疼时感到脊背与脖子发紧发硬，可以用细缓的温水水流冲洗这些位置5分钟。在淋浴时，要集中精力，全身心去享受那柔和的水流带给您的惬意与舒服。然而，假如在“治疗”过程中还总想着头疼的事，肯定不会有效果的。

　　3.冷敷治疗头疼：当人在头疼刚开始与比较轻时，可以用手巾浸在凉水中，把手巾拧去部分水，敷到头额部。

　　4.头疼针灸疗法：引起头疼的原因非常的多，如像感受风寒，常常失眠，血压上升等，各类头疼，一般都可以针刺合谷穴，留针1C—15分钟，经常能降低或者缓解。如能依据不同病因，再配用其它穴位，效果会更佳。

　　温馨提示：以上就是青岛安宁医院医师提供的治疗头痛的小方法，你学会了吗?医师说，针对不同的头痛有不同的治疗方法，你可以有针对性的使用这些方法。如果你还需要了解更多关于头痛的信息，可以拨打电话：0532-58977120，或者直接找青岛安宁医院的医师咨询。祝健康!