黄岛失眠症治疗医师提醒：警惕失眠危害。人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠是人生不可缺少的东西。医学医师表示：睡眠对人的重要性仅次于呼吸和心跳。所以，一定要警惕失眠问题，警惕失眠给人带来的健康隐患。下面是黄岛失眠症治疗医师为您介绍的失眠的危害，希望对您有益。康复热线：0532-58977120

　　1、白天困顿、萎靡不振。长期失眠使大脑处于疲惫状态，致使注意力不能集中、记忆力下降、学习效率降低，进而影响学习和工作效率。

　　2、诱发各种疾病。临床资料证明，长期失眠容易导致多种疾病，如心脏病、高血压、中风、糖尿病等各种心脑血管疾病。

　　3、加速衰老，更显年龄。失眠会造成眼圈黑晕、脸色晦暗、面颊有色斑、皮肤松弛有褶皱，会更显得苍老。

　　4、失眠造成肾亏。男人表现为阳痿、早泄、遗精;女人则月经不调，痛经、不孕等。

　　5、身体亚健康。长期失眠会造成免疫力下降、体质弱;儿童失眠会影响生长激素的分泌，进而影响身体发育。

　　6、容易造成交通事故。在中国每年有5.5万人因司机睡眠不足、疲劳驾驶而造成死亡或严重受伤。

　　7、失眠导致抑郁、自杀。长期失眠会造成神经紧张、焦虑易怒，抑郁等各种神经疾病，而抑郁通常是自杀的首因。

　　温馨提示：以上就是黄岛失眠症治疗医师为您介绍的关于警惕失眠危害。相信通过以上的医师介绍，您一定对失眠危害有了一定的了解。要治疗失眠症，推荐青岛安宁医院。治疗失眠的专门医院，医师治疗团队治疗经验丰富，设备先进，疗效看得见。如果有任何疑问，或者想要了解更多，可以拨打康复热线：0532-58977120.也可以直接咨询青岛安宁医院医师。