青岛安宁医院医师介绍：多动症儿童的饮食注意事项。多动症危害儿童的身心健康，令家长们头痛不已。近年来有人发现，多动症与患儿摄入的营养成分有关。这无疑让家长们听到了福音。医师发现：适当调整患儿饮食，在一定程度上可以缓解症状。研究表明，大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物、进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限止这类食物，症状可明显减轻，因此，多动症患儿的饮食，应注意以下几点：

　　1.应多食含铁丰富的食物。康复热线：0532-58977120

　　因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。

　　2.应少食含酪氨酸的食物。

　　如挂面、糕点等;少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等;饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

　　3.应多食含锌丰富的食物。

　　因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　4.应少食含铅食物。

　　因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　5.应少食含铝食物。

　　因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

　　温馨提示：以上就是青岛安宁医院的医师为大家介绍的多动症儿童饮食注意事项。饮食辅助结合治疗手段，对抽动症康复非常有帮助。但多动症孩子最需要的还是医院的正规治疗。多动症长期不治会影响孩子的自信心，导致身心疾病。如果您想了解更多，可以拨打康复热线：0532-58977120，或者直接咨询青岛安宁医院医师。